何不慕晨光

当太阳渐渐东升，世上第一缕晨光划破夜的异样，点燃了黑色的帷幕，美好的花朵即将绽放，露珠也滚上叶子，准备飞翔。这是春夏秋的早上。若是在冬日，这万千的变化归于一点，一线，一片，世上只剩下鱼白，日黄，金光。简直是最美丽的风景。可一切的一切，很多人都在被窝里，没看见。我承认，没多少人愿意早起，但没有谁不渴望晨光。对于朝阳的爱，不只有老人，不只有孩子，还有我们每一个青年。

有人能早起，早起的人能做很多事。早起的人最能见晨光。但早起的人多会批判晚起的人。他们无法理解，为什么要晚起?我原来也不理解，我也批判晚起的人，但我想，没有实践，就没有发言权，我想亲自试试，晚，是什么感觉。

这一周，从周一到周五，每天都要早起训练，但我晚起了三天。这三天，我才知道，晚起的痛苦，晚起的愧疚，晚起的理由。第一天，我醒来就七点了。第二天，我头痛欲裂。第三天，我一转身就把手机扔出去了。

起不来，真的起不来。还没睁眼，头就昏昏沉沉，混杂的梦境与现实，扰乱了你的思维。不清楚，什么都不清楚。看到的太多，听到的太多，只想结束这，纷乱复杂的世界。沉睡是最好的选择，醒来，不知遇见的是天使，还是恶魔。起来，记忆是纷杂与错落。--第一次。

疼，真正的疼。疼在血肉里，深入骨骼中。我感觉我的额前叶要废了。疼痛就像心跳，时不时地侵扰，仿佛有个周期律，也在无尽的轮回中。我听说，经常熬夜而头疼的人，脑子里全是血。我是不是也一样呢。小时候，我总是晚上睡不着，但是睡了，就时间很长。我怕啊，我怕我睡了就再也起不来。我拼命的压榨夜晚，就是希望睡得少点，我能控制，别躺着躺着，就一直躺下去，于无意识中，永远的歇息。疼痛，是我活着的证据，也是我死亡的前奏曲。活着，真好，死亡，真可怕。不想离去，就挣扎。--第二次。

今天，我五点四十就醒了，一把就把手机扔了出去。没有意识，没有想法。直到听见手机落地的脆响，才迷迷糊糊的捡起来。我知道，我该起了，但不想起啊，时间早了。睡吧，躺倒就睡，我还很累呢，很想休息。是啊，闭上眼就没有时间。对抗惰性很辛苦，因为不知不觉中，就追随了它的脚步。--第三次。

为何我们如此痛苦，除却一些特殊原因，就是消耗的精力太多。若是为正事，没人能说什么。但大多数不是。

就我本身而言，我常用夜晚来补我白天，补完后，就看看小说。从这方面，虚耗的精力是很多的。很多人去玩游戏，玩游戏最耗精力了，整个大脑调动起来，一两个小时比上两节课消耗的多，只是感觉不到罢了。休息不过来，必须要多睡。当我们开始活动，就如春潮之水，连绵不绝。但是不能养精蓄锐，只有穷兵黩武，涸泽而渔罢了。

如果你沾枕即睡，那么我想提醒你，或许你的精力消耗很大了。我又亲身体会过。如果在极困的时候还不睡觉，那么就能呆得更久不睡。而后一觉要睡非常好才行。中途醒过来，精神萎靡，长期如此，精神衰弱。即使是自然醒，也会虚弱一段时间，很难受的。没有足够的精神力，身体再好都是枉然。我试过。没有精力，干什么都没劲，锻炼身体，补充不了睡眠，有益大脑，但，不够。

我的前车之鉴摆在这里。前事不忘，后事之师，希望有人能从我身上学到什么。也希望有人能影响别人。其实，我们所需要的，只是改变一点点，早睡一分钟，少玩三十秒，夜深了，就别看小说了，没什么难的。每天一小步，是人生的一大步，我们只需要费那一滴水的力量，迟早，会石穿，别有一番洞天。

美丽的晨光，充满了希望，愿我们每一个人，都能欣赏。